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¿Sería una exageración decir que todas las personas tenemos gases e inflamación del estómago en algún momento? En absoluto. De hecho, es mucho más habitual de lo queremos reconocer. Hoy queremos hablarte de tratamientos naturales para los gases y la hinchazón del estómago.

Las buenas noticias son que ni la hinchazón ni el gas necesariamente significan que hay algo malo con la digestión. Sin embargo, es recomendable evitar estas dolencias.

Tratamiento natural para los gases

Muchos anuncios promocionan medicamentos o remedios que reducen los gases y la hinchazón. Algunos son valiosos y útiles, pero de muchos otros no hay nada comprobado. Antes de intentar cualquier cosa, es posible que desees consultar con tu médico. Pero una opción igual de buena es tratar tus gases con productos naturales.

Qué tomar para los gases doloroso

Los tés son una de mejores alternativas que puedes utilizar para eliminar los gases dolorosos y la hinchazón del estómago. Por ejemplo, la camomila combate el reflujo ácido, los calambres abdominales, la distensión abdominal y los gases. Ya que es antiinflamatoria y relaja los músculos del tracto digestivo.

La menta es efectiva contra los gases, distensión abdominal, cólicos abdominales leves y malestar estomacal. Es una hierba carminativa que también puedes tomar en comprimidos, que relaja los músculos intestinales del tracto digestivo para liberar gases y aumenta la producción de ácido estomacal y bilis.

La cúrcuma es otra forma natural de combatir los gases, ya que estimula los jugos digestivos y el flujo de bilis.

El hinojo es increíblemente popular como ayuda para la digestión y se ha utilizado para este propósito durante miles de años. Su rico contenido de aceite volátil es el principal responsable de estos beneficios digestivos y de su capacidad de eliminar el gas intestinal de manera tan efectiva. Tomar un té de hinojo o en cápsulas con enzimas digestivas es una forma sencilla de prevenir o tratar muchos problemas digestivos como dolores de gas, hinchazón del vientre, calambres estomacales y demasiada flatulencia.